इस क्रिसमस अकेले घर? चिंता न करें, आप अभी भी इसे अपने समय के लायक बना सकते हैं।
क्रिसमस की सुबह अकेले जागना बेहद अकेला हो सकता है। हमारे शुरुआती दिनों के बाद से, हम में से अधिकांश ने क्रिसमस को उत्सव और अपने परिवार के सदस्यों की गर्मजोशी के साथ जोड़ा है। लेकिन कुछ परिस्थितियों के कारण, हमें कभी-कभी अकेले और अपने प्रियजनों से दूर छुट्टियां बिताने के लिए मजबूर होना पड़ सकता है। एक अध्ययन यह भविष्यवाणी करता है कि यह क्रिसमस, पाँच में से एक वयस्क इसे अकेले या किसी अन्य व्यक्ति के साथ बिताएगा। इसका मतलब है कि छुट्टियों का मौसम हममें से बहुतों के लिए अकेला हो सकता है।
जबकि खुशी के लिए प्रत्येक व्यक्ति की परिभाषा बहुत भिन्न होती है, कुछ चीजें हैं जो किसी भी तरह से आपकी क्रिसमस की भावना को उठा सकती हैं और उस विशेष दिन को अब और नहीं कर सकती हैं। यहां कुछ चीजें हैं जो आप अपने धीमी क्रिसमस के दिन कर सकते हैं।
- फ़िल्म मैराथन
- स्वयंसेवक!
- एक लीला यादृच्छिक प्राप्त करें
- यो 'स्व को समझो
- नींद
फ़िल्म मैराथन
अधिकांश ऑस्कर-योग्य फिल्में वर्ष के इस समय के आसपास रिलीज होने की प्रतीक्षा कर रही हैं। अपने पजामा में द्वि घातुमान में सोफे पर बैठे-बैठे अपने टीवी पर कुछ नेटफ्लिक्स देखते हुए पॉपकॉर्न या माइक्रोवेड फूड की तुलना में क्या हो सकता है? कोई अधिक व्यस्त तैयारी और खाना पकाने। आप टीवी शो पर पकड़ सकते हैं कि आप पिछले कुछ महीनों से गायब हैं या अपने आप को कुछ नए नेटफ्लिक्स मूल प्राप्त कर रहे हैं। आप नजदीकी थिएटर में भी जा सकते हैं और नई स्टार वार्स फिल्में देख सकते हैं, जिनका आप पूरे साल इंतजार कर रहे हैं।
आप क्रिसमस क्लासिक्स, कॉमेडी, रोमांस और अन्य हल्की-फुल्की फिल्मों से चुन सकते हैं यदि आप कुछ कम महसूस कर रहे हैं। लेकिन कुछ लोगों के लिए, थ्रिलर, हॉरर फिल्मों या एक्शन से भरपूर सुपरहीरो फिल्मों से थोड़ा एक्शन हो सकता है।
यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप नई फिल्मों या टीवी शो में अपना समय बर्बाद नहीं कर रहे हैं, आप YouTube पर उनके आधिकारिक ट्रेलर देख सकते हैं या उनकी रेटिंग देख सकते हैं। आप किसी भी फिल्म या टीवी शो की रेटिंग को रॉटेन टोमाटोज़ में देख सकते हैं या केवल इसे गुगली करके और इसके IMDB और मेटाक्रिटिक स्कोर का जिक्र कर सकते हैं। वहाँ बहुत सारी अच्छी फिल्में हैं जिन्हें आपने अभी तक नहीं देखा है, और जिन्हें आप चुनते हैं वे निश्चित रूप से इस क्रिसमस की पूर्व संध्या पर आपका मूड सेट करेंगे।
लव एंड वालंटियर दें
कोई और मौसम नहीं है जो क्रिसमस की तुलना में अधिक दे रहा है। यह वर्ष का समय है जहां लोगों को अपने प्यार का जश्न मनाना चाहिए और न केवल परिवार और दोस्तों तक सीमित होना चाहिए। क्रिसमस पर जरूरतमंद लोगों तक पहुंचना बहुत फायदेमंद और मददगार हो सकता है। तो, अगर आप कुछ नहीं करने के लिए क्रिसमस पर खुद को अकेला पाते हैं, तो अपने खुशियों को दूसरे लोगों और स्वयंसेवकों के साथ क्यों साझा नहीं करते?
आप बेघर "स्वयंसेवक" के साथ-साथ अपने शहर या क्षेत्र के नाम से बेघर लोगों को भोजन, कपड़े और अन्य सामान देकर स्वेच्छा से भाग ले सकते हैं। यह स्थानीय बेघर आश्रयों, खिला कार्यक्रमों और अन्य गतिविधियों के परिणाम दिखाएगा जो आप क्रिसमस के दिन शामिल हो सकते हैं।
यदि अभी तक कोई नहीं है, तो आप अतिरिक्त मील जा सकते हैं और क्रिसमस से एक दिन पहले या सप्ताह आयोजित करने में मदद कर सकते हैं। समुदाय को वापस देने की तुलना में क्रिसमस बिताने का कोई बेहतर तरीका नहीं है।
यादृच्छिक रहो
यदि आप क्रिसमस के दिन अपने आप को अकेला और ऊब महसूस करते हैं, तो इस लड़ाई का सबसे अच्छा तरीका यादृच्छिक होना है। अपने सिर के ऊपर ऐसी चीजें करने की कोशिश करें जिनका कोई खास इरादा नहीं है। कभी-कभी, यह इस माध्यम से होता है कि आप चीजों को करने लायक पाएंगे। इसलिए यदि आपके पास कोई विशेष फिल्म नहीं है जिसे आप देखना चाहते हैं, तो यहां कुछ यादृच्छिक चीजों की सूची दी गई है जिन्हें आप आज़मा सकते हैं:
- उन अजीब वेबसाइटों पर जाएँ, जो आपने पहले कभी देखी ही नहीं हैं
- अपने पसंदीदा व्यंजनों के चार-कोर्स भोजन पर दावत
- कुछ कला और शिल्प करें - सुबह तक क्रोकेट या स्क्रैपबुक
- अपने सभी बचपन के लेगो सेटों का पुनर्निर्माण करें या कुछ नए खरीद लें
- बीथोवेन को सुनते हुए अपनी जगह को साफ करें
- एक पालतू जानवर के साथ एक छुट्टी फोटोशूट करें
- कुछ चाइनीज फूड लें
रैंडम होने की कुंजी यह है कि आप व्हाट्सएप पर सवाल न करें और केवल सामान का उपयोग करें। यह एक विशेष प्रकार की मन की शांति देता है और आपको इस क्रिसमस को याद दिलाने में मदद करता है कि आप अपने स्वयं के उपहार हैं।
अपना इलाज कराओ
यदि आपको पूरे वर्ष के लिए जोर दिया गया है, तो इस छुट्टी का मौसम आराम करने और अपने आप को इलाज करने के लिए सबसे अच्छा समय हो सकता है, खासकर यदि आप अकेले हैं और उपहार खरीदने, खाना बनाने, विशेष भोजन और काम करने के कार्यभार से निपटने के लिए नहीं हैं। पूरे दिन आगंतुकों के लिए।
यदि आप हमेशा एक मालिश या एक चेहरे चाहते थे, लेकिन ऐसा करने के लिए समय और पैसा नहीं मिला है, तो अब अपने आप को एक स्पा में इलाज करने का एक अच्छा समय है। या अगर आप कुछ नए कपड़े या खिलौने खरीदना चाहते हैं, तो उन्हें अपने लिए उपहार समझें। यदि आप नकद खर्च करने की इच्छा नहीं रखते हैं, तो आप बाथटब द्वारा कुछ मोमबत्तियाँ जला सकते हैं और सुखदायक संगीत डाल सकते हैं। अपने पसंदीदा तेलों पर रगड़ें और अपने आप को सभी चिंताओं से मुक्त करें।
इसके अलावा, यदि आप नहीं छोड़ना चाहते हैं, तो आप ऑनलाइन जा सकते हैं और उस चीज़ को खरीद सकते हैं जिसे आप पूरे साल के लिए बचा रहे हैं। खरीदारी डोपामाइन जारी करती है, मानव मस्तिष्क में खुशी महसूस करने के लिए जिम्मेदार रासायनिक।
सो जाओ
यदि आप पूरे साल कड़ी मेहनत कर रहे हैं, तो कुछ नींद पकड़ने के लिए छुट्टियों का उपयोग क्यों न करें? यदि आपके पास कोई नहीं आ रहा है और आपको लगता है कि आप बहुत याद नहीं करेंगे, तो यह अच्छा होगा कि आप कुछ संगीत डालें और बोरी को हिट करें।
