विंडोज 10 क्रिएटर्स अपडेट में पेश की गई कई नई सुविधाओं में से एक नाइट लाइट है , एक सिस्टम-वाइड सुविधा जो शाम के घंटों में आंखों के तनाव को कम करने के लिए आपके डिस्प्ले का रंग तापमान बदलती है। विंडोज 10 नाइट लाइट मैकओएस और आईओएस में पाए जाने वाले नाइट शिफ्ट फीचर के समान है, और एफ.लक्स जैसे तीसरे पक्ष के अनुप्रयोगों के लिए। यह अनुसंधान पर आधारित है जो बताता है कि अधिकांश कंप्यूटर डिस्प्ले में सामान्य, शांत, नीली रोशनी आंखों के तनाव का कारण बन सकती है और आपके प्राकृतिक नींद पैटर्न में हस्तक्षेप कर सकती है।
नाइट लाइट, और अन्य प्लेटफार्मों से इसके समकक्ष, इस मुद्दे को गर्म करने के लिए आपके प्रदर्शन के रंग तापमान को स्थानांतरित करके संबोधित करते हैं, स्पेक्ट्रम के रेडर एंड। इस सुविधा को मैन्युअल रूप से आवश्यकतानुसार चालू किया जा सकता है, या दिन के रूप में धीरे-धीरे चालू करने के लिए कॉन्फ़िगर किया जा सकता है। सिद्धांत रूप में, यह आंखों के तनाव को कम करना चाहिए और नकारात्मक प्रभावों को कम करना चाहिए जो कंप्यूटर के सामने लंबे समय तक आपकी नींद में हो सकते हैं।
शीर्ष पर सामान्य रंग तापमान की तुलना में शीर्ष पर नाइट लाइट सेटिंग्स में से एक का एक उदाहरण।
विंडोज 10 में नाइट लाइट को सक्षम करें
हालाँकि विंडोज 10 क्रिएटर्स अपडेट के हिस्से के रूप में शामिल है, नाइट लाइट डिफ़ॉल्ट रूप से बंद है। नाइट लाइट को सक्षम करने के लिए, पहले सुनिश्चित करें कि आप निर्माता अपडेट चला रहे हैं, जो संस्करण 1703 या नया होना चाहिए। यदि आप अद्यतित हैं, तो अपने प्रारंभ मेनू से सेटिंग लॉन्च करें और सिस्टम> प्रदर्शन चुनें ।
"रंग" शीर्षक के तहत सेटिंग में प्रदर्शन टैब के शीर्ष पर, नई नाइट लाइट सुविधा है। यहां से, आप टॉगल स्विच को क्लिक करके मैन्युअल रूप से नाइट लाइट को चालू या बंद कर सकते हैं। अधिक उन्नत नियंत्रण के लिए, हालांकि, नाइट लाइट सेटिंग्स पर क्लिक करें।
नाइट लाइट सेटिंग्स विंडो से, आप रंगीन तापमान को मैन्युअल रूप से समायोजित कर सकते हैं जो कि स्लाइडर के माध्यम से सक्षम होने पर सुविधा का उपयोग करेगा। स्लाइडर को दाईं ओर ले जाने से वस्तुतः रंग तापमान में कोई परिवर्तन नहीं होगा, जबकि इसे बाईं ओर ले जाने से आपको बेहद लाल रंग का तापमान मिलेगा जो संभवतः अधिकांश उपयोगकर्ताओं के लिए बहुत अधिक होगा। सबसे अच्छा विकल्प कहीं बीच में है, और आप स्लाइडर पर क्लिक करके और दबाकर प्रत्येक रंग तापमान सेटिंग का पूर्वावलोकन देख सकते हैं।
जबकि नाइट लाइट का मैनुअल नियंत्रण सहायक हो सकता है, यह सुविधा यकीनन एक स्वचालित अनुसूची के माध्यम से उपयोग की जाती है। इस तरह, आप इसे सक्षम करना नहीं चाहेंगे और नींद की वजह से आंखों में खिंचाव पैदा होगा। नाइट लाइट शेड्यूल सेट करने के लिए, शेड्यूल नाइट लाइट को चालू करने के लिए स्लाइड करें और फिर एक टाइमिंग विकल्प चुनें। आप या तो सूर्यास्त से सूर्योदय तक का चयन कर सकते हैं, जो आपके स्थान के आधार पर प्रत्येक दिन स्वचालित रूप से अपडेट हो जाएगा, या मैन्युअल शुरुआत और स्टॉप समय निर्धारित करेगा।
यदि आप एक निर्धारित विकल्प के साथ जाते हैं, तो नाइट लाइट धीरे-धीरे खुद को चालू करेगा, धीरे-धीरे रंग तापमान को निर्धारित सेटिंग में समायोजित करेगा और रंग के तापमान में किसी भी अचानक और चौंकाने वाली बदलाव से बचना होगा। यदि आप सुबह के समय में काम करते हैं, तो यह क्रमिक परिवर्तन तब भी होगा जब नाइट लाइट बंद हो जाती है और डिफ़ॉल्ट तापमान तापमान पर पहुंच जाती है।
नाइट लाइट के पेशेवरों और विपक्ष
जैसा कि नाइट लाइट कुछ नया नहीं है, यह अपने प्रतिद्वंद्वियों के समान पेशेवरों और विपक्षों को साझा करता है। "समर्थक" पक्ष पर, नाइट लाइट जैसी सुविधा वास्तव में आंख के तनाव के साथ मदद कर सकती है, हालांकि इसकी क्षमता में सुधार, या कम से कम हस्तक्षेप न करें , आपकी नींद व्यक्ति के आधार पर अलग-अलग होगी। फिर भी, इसे आज़माने में कोई हर्ज नहीं है, ख़ासकर अब यह कि यह विंडोज का एक फ्री बिल्ट-इन फीचर है।
"विपक्ष", हालांकि, यह है कि नाइट लाइट स्पष्ट रूप से, आपके डिस्प्ले के रंग के तापमान में अक्सर भारी बदलाव करता है, और यह वास्तव में किसी भी काम या मनोरंजन के साथ खिलवाड़ कर सकता है जो रंग सटीकता पर निर्भर करता है। इसलिए, नाइट लाइट कैजुअल रूप से वेब ब्राउजिंग करने, ईमेल चेक करने, या डॉक्यूमेंट्स और स्प्रैडशीट्स पर काम करने के लिए ठीक है, लेकिन फोटो और वीडियो को एडिट करने, कुछ गेम खेलने या अपनी नेटफ्लिक्स कतार में पकड़ने पर आप शायद इसे बंद कर देना चाहेंगे। शुक्र है, आप हमेशा सेटिंग्स में जाकर या एक्शन सेंटर के निचले हिस्से में त्वरित एक्शन बटन का उपयोग करके, शेड्यूल पर सेट होने पर भी नाइट लाइट को जल्दी से सक्षम या अक्षम कर सकते हैं।
