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एक अरब से अधिक उपयोगकर्ताओं के साथ, Instagram आज वेब पर सबसे लोकप्रिय सामाजिक नेटवर्क में से एक है। फेसबुक और साथी फेसबुक के स्वामित्व वाली कंपनियों मैसेंजर और व्हाट्सएप के साथ लोकप्रिय अंतरराष्ट्रीय चैट एप्स वीचैट, क्यूक्यू और वाइबर के पीछे यह आज का आठवां सबसे बड़ा ऑनलाइन समुदाय है। उस सूची से समर्पित मैसेजिंग ऐप्स को हटाकर इंस्टाग्राम को दुनिया का तीसरा सबसे बड़ा सोशल नेटवर्क और उत्तरी अमेरिका में दूसरा सबसे बड़ा सोशल नेटवर्क बना दिया गया है। यह उपयोगकर्ताओं और ब्रांडों दोनों के लिए एक अविश्वसनीय रूप से महत्वपूर्ण मंच है, जिसमें अधिकांश लोग न केवल अपने दोस्तों का पालन करना पसंद करते हैं, बल्कि ऐसी सामग्री जो उनके हितों को पेश करती है। चाहे आपने इंस्टाग्राम का उपयोग किया हो, यह जानने के लिए कि कॉलेज के आपके मित्र क्या हैं, या दिन-प्रतिदिन आपके द्वारा कैप्चर की गई तस्वीरों को साझा करने के लिए, संभावना है कि इंस्टाग्राम आपके फोन पर सबसे महत्वपूर्ण ऐप में से एक है।
बेशक, एक समय आता है जब आप अपने सामाजिक प्लेटफार्मों से डिस्कनेक्ट करना चाहते हैं, और न केवल अस्थायी रूप से। ऑनलाइन संस्कृति पर केंद्रित जीवन जीने के लिए अक्सर लोग पहले से ही अपनी सोशल मीडिया उपस्थिति को हटाना चाहते हैं। चाहे आप अपने सोशल मीडिया को हटाकर अपने भविष्य के नौकरी के पहलुओं की रक्षा करने की कोशिश कर रहे हों, या आप बस अपने फोन को थोड़ा कम करने की कोशिश कर रहे हों, अपने सोशल मीडिया खातों को हटाने से आपको स्वस्थ जीवन मिल सकता है - और यह कुछ भी नहीं कहना है इंस्टाग्राम के मालिक, फेसबुक द्वारा किए गए दुष्कर्म।
स्थायी रूप से अपने इंस्टाग्राम अकाउंट को डिलीट करना एक बड़े कदम की तरह लग सकता है, लेकिन यदि आप अपने अकाउंट से मुक्त होने और अपने जीवन में कुछ खाली समय पाने के लिए तैयार हैं, तो इसे अंजाम देना आसान है। आइए एक नजर डालते हैं कि अच्छे के लिए अपने इंस्टाग्राम अकाउंट को कैसे डिलीट करें।
अपने इंस्टाग्राम अकाउंट को डिलीट करें
जब आप अपना खाता हटाते हैं, तो Instagram बस यही करेगा: अपना खाता और उस पर मौजूद सभी चीज़ों को हटा दें। इसका मतलब है कि आपकी सभी तस्वीरें, पसंद और टिप्पणियां स्थायी रूप से हटा दी जाएंगी। यदि आप अपने खाते को पूरी तरह से हटाने के बाद अपना दिमाग बदलते हैं, तो वापस नहीं जाना है। आप एक पुराने खाते को पुनर्जीवित नहीं कर सकते, और आप हटाए गए डेटा को वापस नहीं ला सकते। आप एक ही उपयोगकर्ता नाम के साथ एक नया खाता बना सकते हैं, लेकिन आप स्क्रैच से शुरू करेंगे।
अपना खाता हटाने से पहले, आप अपनी पोस्ट, टिप्पणियों और प्रोफ़ाइल जानकारी का एक स्थायी रिकॉर्ड सहेजना चाह सकते हैं। ऐसा करने के लिए, इन चरणों का पालन करें:
- Instagram खोलें और निचले दाएं कोने में प्रोफ़ाइल आइकन टैप करें।
- ऊपरी दाएं कोने में तीन ऊर्ध्वाधर रेखाएं टैप करें, फिर नीचे "सेटिंग" पर टैप करें।
- अपने सेटिंग मेनू से "गोपनीयता और सुरक्षा" चुनें, फिर "डाउनलोड डेटा" विकल्प खोजें।
- अपना ईमेल पता दर्ज करें और "अनुरोध डाउनलोड करें" पर टैप करें।
48 घंटों के भीतर, Instagram आपके प्रोफ़ाइल की पूरी फ़ाइल आपके द्वारा प्रदान किए गए ईमेल पते पर भेज देगा, जिसमें आपकी फ़ोटो, टिप्पणियां, प्रोफ़ाइल जानकारी और अन्य सभी चीजें हैं जो आपको भविष्य में उपयोग करने की आवश्यकता हो सकती हैं। यहां तक कि अगर आपको लगता है कि आपको फिर से इस डेटा की आवश्यकता नहीं होगी, तो यह सुनिश्चित करना एक महत्वपूर्ण कदम है कि यदि आप कभी भी इसे फिर से देखना चाहते हैं तो आपका डेटा सुरक्षित है। यदि आप ऐसा नहीं करते हैं, तो आप अपने डेटा को पूरी तरह से खो देंगे - और आप इसे कभी वापस नहीं लेंगे, चाहे आप कितनी भी कोशिश कर लें।
एक बार जब आप यह कर लेते हैं, तो यहां बताया गया है कि आप अपना खाता कैसे हटा सकते हैं:
- अपने मोबाइल डिवाइस या डेस्कटॉप पर विशेष डिलीट योर अकाउंट पेज पर जाएं।
- अगर ऐसा करने के लिए कहा जाए तो लॉग इन करें। ड्रॉप-डाउन मेनू से हटाने का कारण चुनें। आगे बढ़ने के लिए आपको यह करना होगा।
- प्रदान किए गए रिक्त में अपना खाता पासवर्ड पुनः दर्ज करें।
- "मेरे खाते को स्थायी रूप से हटाएं" पर क्लिक करें या टैप करें।
अपना Instagram खाता अक्षम करें
यदि आप केवल इंस्टाग्राम से ब्रेक की तलाश में हैं, तो जल्दबाज़ी न करें। इसे हटाने के बजाय अपने खाते को अक्षम करने पर विचार करें। अक्षम करना आपको लॉग आउट करेगा और आपकी प्रोफ़ाइल छिपाएगा। जहाँ तक आपके अनुयायियों का संबंध है, आपने खाते को हटा दिया है। लेकिन जहाँ तक आपका सवाल है, आप किसी भी समय बस लॉग इन करके वापस लौट सकते हैं। अपने खाते को निष्क्रिय करने के लिए इन चरणों का पालन करें:
- अपने फोन या कंप्यूटर से Instagram.com पर जाएं। आप ऐप से ऐसा नहीं कर सकते।
- अगर ऐसा करने के लिए कहा जाए तो लॉग इन करें।
- ऊपरी दाएँ हाथ के कोने में प्रोफ़ाइल आइकन पर क्लिक करें या टैप करें।
- "प्रोफ़ाइल संपादित करें" पर क्लिक करें या टैप करें।
- नीचे स्क्रॉल करें और "सबमिट करें" बटन के दाईं ओर "मेरे खाते को अस्थायी रूप से अक्षम करें" टैप करें।
- आपसे पूछा जाएगा कि आप ऐसा क्यों कर रहे हैं। ड्रॉप-डाउन मेनू से एक विकल्प चुनें।
- अपना खाता पासवर्ड पुनः दर्ज करें।
- "अस्थायी रूप से अक्षम खाता" पर क्लिक करें या टैप करें।
लॉगइन होने मे दिक्कत आ रही है
यदि आप हैक कर लिए गए हैं और आप अपनी व्यक्तिगत जानकारी को सुरक्षित रखना चाहते हैं, तो आपको ऊपर दिए गए कदम आसान लग सकते हैं। दुर्भाग्य से, पहले लॉग-इन किए बिना किसी खाते को हटाने या अक्षम करने का कोई तरीका नहीं है। न ही आप इंस्टाग्राम पर इसे करने के लिए अपील कर सकते हैं। यदि आपको अपना पासवर्ड याद नहीं है या नहीं मिल रहा है, या यदि इसे किसी और ने बदल दिया है, तो इसे पुनर्प्राप्त करने के लिए इन चरणों का पालन करें।
- ऐप खोलें।
- लॉगिन बटन के नीचे "साइन इन करने में सहायता प्राप्त करें" पर टैप करें।
- यदि आपके पास Android है, तो निम्न में से एक चुनें: "उपयोगकर्ता नाम या ईमेल का उपयोग करें, " "एक एसएमएस भेजें, " या "फेसबुक के साथ लॉग इन करें।"
- यदि आपके पास iOS है, तो निम्न में से कोई एक चुनें: "उपयोगकर्ता नाम" या "फ़ोन।"
- अपने चयन के बाद संकेतों का पालन करें।
यदि आपको लगता है कि आपको हैक कर लिया गया है, तो हो सकता है कि आप इन सभी तरीकों में से एक या सभी तरीकों का उपयोग करने में सक्षम न हों, यह इस बात पर निर्भर करता है कि हैकर आपकी पुनर्प्राप्ति जानकारी को बदलने में कितना सक्षम है।
- ऐप खोलें।
- लॉगिन फ़ील्ड के तहत "साइन इन करने में सहायता प्राप्त करें" पर टैप करें।
- वह विकल्प चुनें जो आपको अपना उपयोगकर्ता नाम दर्ज करने की अनुमति देता है।
- "अधिक मदद की आवश्यकता है" टैप करें
यहां से, आप इंस्टाग्राम से संपर्क करने के लिए संकेतों का पालन कर सकते हैं। वे आपसे खाते से संबंधित जानकारी, जैसे पिछले पासवर्ड, पुनर्प्राप्ति जानकारी और बहुत कुछ पूछेंगे।
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अच्छे के लिए अपने इंस्टाग्राम अकाउंट को रीसेट और डिलीट करके, आप अंत में खुद को कुछ व्यक्तिगत समय दे सकते हैं, ताकि बचकर निकल जाएं और ऑनलाइन संस्कृति के वर्तमान नारे को पीछे छोड़ सकें। यदि आप थोड़ी देर के लिए दूर जाना चाहते हैं, तो निश्चित रूप से, अपने खाते को अस्थायी रूप से निष्क्रिय करना एक अच्छा विकल्प है, लेकिन अन्यथा, अपने खाते की रक्षा के लिए दूर हटो - और अपनी पवित्रता।
