स्ट्रावा एक ऐसा ऐप है जो धावक और साइकिल चालकों के लिए अपने मार्ग बनाने और उनकी प्रगति को ट्रैक करना आसान बनाता है। यह आपको विभिन्न आंकड़े दिखाता है, जिसमें आपके द्वारा कवर की गई दूरी भी शामिल है।
स्ट्रावा ऐप में रूट का निर्माण करने के लिए हमारा लेख भी देखें
आप इसे एक पल में देख सकते हैं और दो मापों के बीच स्विच कर सकते हैं - किलोमीटर और मील।
ऐप पिछले वर्षों में कई बदलावों से गुजरा, और इसके डेवलपर्स नई सुविधाओं को जोड़ते रहे। उदाहरण के लिए, किलोमीटर के अलावा किसी अन्य स्थान पर मार्ग की दूरी को ट्रैक करना मुश्किल हुआ करता था। हाल के अपडेट ने इसे ठीक कर दिया, और विभिन्न मापों के बीच स्विच करना बहुत आसान हो गया।
यह लेख आपको दिखाएगा कि आप किलोमीटर से मील और इसके विपरीत के मूल्यों को कैसे बदल सकते हैं। यह सामान्य रूप से ऐप के बारे में कुछ उपयोगी युक्तियों को भी कवर करेगा।
माइल्स में माइल्स कैसे बदलें
त्वरित सम्पक
- माइल्स में माइल्स कैसे बदलें
- 'मेरे मार्गों' में इकाइयों और मापों को बदलना
- अधिक स्ट्रॉवा टिप्स
- चुनौतियां
- क्रियाएँ जोड़ें
- रूट बनाएं और हीटमैप की जाँच करें
- सेगमेंट खोजें या अपनी खुद की बनाएं
- आपका कहना
सबसे हालिया अपडेट के साथ, अपनी वरीयताओं को अनुकूलित करना आसान है। आप इसे अपने स्ट्रावा प्रोफ़ाइल पर कुछ सरल चरणों में कर सकते हैं, जैसे:
- अपने स्ट्रवा प्रोफाइल में लॉग इन करें।
- स्क्रीन के ऊपरी दाएं कोने पर, अपने प्रोफ़ाइल चित्र पर होवर करें। एक ड्रॉपडाउन मेनू दिखाई देना चाहिए।
- सेटिंग्स का चयन करें। आपकी प्रोफ़ाइल जानकारी खुलनी चाहिए, स्क्रीन के बाईं ओर विभिन्न मेनू प्रदर्शित करते हुए।
- 'प्रदर्शन वरीयताएँ' ढूंढें और इसे खोलें।
- इकाइयों और माप का चयन करें।
- यहां आप दो संयोजनों के बीच चयन कर सकते हैं: किलोमीटर और किलोग्राम या मील और पाउंड।
- 'सहेजें' चुनें।
एक बार जब आप अपना पसंदीदा माप चुनते हैं, तो आपकी प्रोफ़ाइल की सभी इकाइयाँ आपकी पसंद में बदल जाएँगी। यहां तक कि अगर आपके पास एक अलग माप में डेटा सहेजा गया है, तो भी ऐप इसे बदल देगा।
'मेरे मार्गों' में इकाइयों और मापों को बदलना
'मेरे मार्गों' के नक्शे में एक नया मार्ग बनाते समय, आप किलोमीटर और मील के बीच भी स्विच कर सकते हैं। यह आपके सामान्य प्रोफ़ाइल को प्रभावित नहीं करेगा, क्योंकि यह केवल आपके द्वारा किए गए मार्ग पर लागू होता है।
इस तरह आप इस बदलाव को लागू कर सकते हैं:
- अपने स्ट्रवा प्रोफाइल पर पहुँचें।
- स्क्रीन के शीर्ष बाईं ओर 'एक्सप्लोर' पर होवर करें। एक ड्रॉपडाउन मेनू दिखाई देगा।
- 'मेरे मार्गों' का चयन करें।
- यदि आप उन मार्गों में माप को स्विच करना चाहते हैं जो आपने पहले ही बना लिए हैं, तो सूची में से एक का चयन करें। फिर 'एडिट' बटन चुनें।
- यदि आप खरोंच से मार्ग बनाना चाहते हैं, तो 'नया मार्ग बनाएँ' चुनें। एक नक्शा खुल जाएगा।
- स्क्रीन के बाईं ओर, 'सेटिंग' (गियर आइकन) चुनें।
- जब सेटिंग्स मेनू दिखाई देता है, तो 'यूनिट्स' सेगमेंट ढूंढें। आपको दो बटन दिखाई देंगे - 'किमी' किलोमीटर दिखाएगा और 'मील' मील दिखाएगा।
- एक चुनें और माप स्वचालित रूप से स्विच हो जाएगा।
अधिक स्ट्रॉवा टिप्स
यदि आप स्ट्रॉवा का उपयोग करने का आनंद ले रहे हैं, तो कुछ अन्य विशेषताओं को आज़माएं जो दौड़ने और साइकिल चलाने को और अधिक सुखद बना सकते हैं।
चुनौतियां
यदि आपके पास एक प्रतिस्पर्धी लकीर है, तो ऐप एक गेम जैसा अनुभव प्रदान करता है। चुनौतियों को दूर करने और अन्य उपयोगकर्ताओं के साथ प्रतिस्पर्धा करने का प्रयास करें कि कौन सबसे तेज है, या जो सबसे बड़ी दूरी को चला या साइकिल चला सकता है।
प्रत्येक महीने से चुनने के लिए विभिन्न चुनौतियाँ हैं, और आप पुरस्कार और उपलब्धियाँ अर्जित करते हैं। कुछ पुरस्कार नकद में भी आते हैं। आप स्ट्रावा चैलेंज पेज पर जा सकते हैं और एक ऐसी चुनौती चुन सकते हैं जो आपके वर्कआउट स्टाइल के अनुरूप हो।
क्रियाएँ जोड़ें
स्क्रीन के ऊपर दाईं ओर, आप एक नारंगी प्लस आइकन देख सकते हैं। जब आप इस पर मंडराते हैं, तो आप उपलब्ध स्ट्रवा विकल्प देख सकते हैं। जब आप 'एक मैनुअल प्रविष्टि जोड़ें' चुनते हैं, तो आप अपने चलने या साइकिल चलाने के मार्ग के बारे में एक संक्षिप्त रिपोर्ट लिख सकते हैं। आप इसे एक नाम और विवरण भी दे सकते हैं, इसलिए आपके सभी मित्र इसे देख सकते हैं।
रूट बनाएं और हीटमैप की जाँच करें
'मेरे मार्गों' मेनू में, आप अपने शहर या पसंदीदा क्षेत्र में सबसे लोकप्रिय मार्गों की जाँच कर सकते हैं। आप हीटमैप्स का पता लगा सकते हैं और पता लगा सकते हैं कि अधिकांश लोग दौड़ना या साइकिल चलाना पसंद करते हैं और क्यों।
जब आप बिंदु A और बिंदु B पर निर्णय लेते हैं, तो एप्लिकेशन आपके लिए नए मार्गों का निर्माण करेगा। आप देख सकते हैं कि क्या आपका कोई मित्र समान मार्ग का उपयोग कर रहा है।
सेगमेंट खोजें या अपनी खुद की बनाएं
एक्सप्लोर -> सेगमेंट एक्सप्लोर मेनू में, आप एक निश्चित स्थान पर सभी खंडों की तलाश कर सकते हैं। खंड एक मार्ग के छोटे हिस्से हैं जो उपयोगकर्ता बनाते हैं। जब आप एक सार्वजनिक खंड बनाते हैं, तो हर कोई इसे देख सकता है। आप अन्य लोगों के खंड भी पा सकते हैं, उनके परिणाम देख सकते हैं, और लीडरबोर्ड बना सकते हैं, जहाँ आप परिणामों की तुलना कर सकते हैं और प्रतिस्पर्धा कर सकते हैं।
आपका कहना
आपका पसंदीदा स्ट्रॉवा फीचर क्या है? क्या आप विभिन्न गतिविधियों की कोशिश कर रहे हैं, मार्ग बना रहे हैं, प्रतिस्पर्धा कर रहे हैं, या बस एक आकस्मिक टहलने जा रहे हैं? अपना अनुभव साझा करने के लिए नीचे एक टिप्पणी छोड़ें।
