स्ट्रवा सिर्फ एक ऐप से अधिक है जो आपके द्वारा चलाए जाने वाले दूरी को मापता है। यह आपको दुनिया भर के एथलीटों से भी जोड़ता है। यदि आप नए रनवे मार्गों की योजना बनाना चाहते हैं, तो अन्य स्ट्रावा उपयोगकर्ताओं से प्राप्त डेटा विशेष रूप से उपयोगी है।
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यह आपके दौड़ने या साइकिल चलाने के मार्ग को बदलने के लिए रोमांचक हो सकता है, लेकिन कभी-कभी एक नया खोजना मुश्किल होता है। कुछ सड़कें डेड-एंड हैं, और ऊपर की ओर ढलान हो सकती हैं जो आपकी प्रगति को धीमा कर सकती हैं।
स्ट्रवा के साथ, आप नए क्षेत्रों में सबसे लोकप्रिय मार्ग पा सकते हैं। आप दूरी, ऊँचाई, परिकलित समय और इसी तरह की जानकारी भी देखेंगे। यह लेख समझाएगा कि कैसे एक स्ट्रवा मार्ग का निर्माण किया जाए और कैसे इस उपकरण का उपयोग इसकी पूरी क्षमता के लिए किया जाए।
स्ट्रेटवा रूट कैसे बनाएं
स्ट्रवा मार्ग बनाना सरल है। आप खरोंच से एक बना सकते हैं, या आप लोकप्रिय मौजूदा मार्गों का उपयोग कर सकते हैं। इसके अतिरिक्त, आप एक विशिष्ट मार्ग बना सकते हैं जो ऊंचाई को कम करता है।
एक नया स्ट्रावा रूट बनाने के लिए, आपको अपने स्ट्रवा प्रोफाइल में लॉग इन करना होगा। फिर, आप इन चरणों का पालन कर सकते हैं:
1. शीर्ष बाएँ मेनू में, 'एक्सप्लोर' पर होवर करें। यह एक ड्रॉपडाउन मेनू खोलना चाहिए।
2. open My Routes ’पर क्लिक करें और एक रूट पेज खुल जाएगा।
3. 'क्रिएट न्यू रूट' चुनें। यह स्ट्रावा रूट टूल शुरू करना चाहिए।
जब रूट मैप खुलता है, तो आपको नक्शे के ऊपर और बाईं ओर विभिन्न विकल्प दिखाई देंगे।
4. खोज बार में ऊपर बाईं ओर, आप उस क्षेत्र का स्थान टाइप कर सकते हैं जहाँ आप एक मार्ग शुरू करना चाहते हैं। इसमें आपका वर्तमान स्थान नहीं है।
5. नक्शे को चारों ओर ले जाने के लिए, नक्शे के ऊपर मंडराना और अपने कर्सर को हाथ में बदलने के लिए प्रतीक्षा करें। उसके बाद, आप मैप को क्लिक और ड्रैग कर सकते हैं। कर्सर केवल साइकिल चलाने और सड़कों पर चलने के लिए होगा।
6. अपने शुरुआती चेकपॉइंट को बनाने के लिए अपने शुरुआती स्थान पर डबल-क्लिक करें।
7. मैप में किसी अन्य जगह पर डबल-क्लिक करें। यह या तो आपका परिष्करण बिंदु या पहला चेकपॉइंट हो सकता है।
8. आप जितनी चाहें उतनी चौकियां बना सकते हैं। ऐप अपने हिसाब से एक रेखा खींचेगा। आप यू-टर्न और ओवरलैप भी कर सकते हैं।
कार्यक्रम आपके लिए सभी उपलब्ध आंकड़ों के आधार पर एक मार्ग तैयार करेगा। स्क्रीन के नीचे बाईं ओर, आप सभी आवश्यक जानकारी देखेंगे - दूरी, ऊंचाई और अनुमानित चलती समय। 4 सप्ताह की गतिविधि के दौरान आपकी औसत गति को मापकर ऐप आपके अनुमानित मूविंग टाइम की गणना करेगा।
9. स्क्रीन के दाईं ओर। सेव ’चुनें।
आप अपने मार्ग को निजी या सार्वजनिक बना सकते हैं। यदि आप इसे निजी बनाते हैं, तो आप केवल एक ही हैं जो इसे देख सकते हैं। लेकिन अगर आप इसे सार्वजनिक करते हैं, तो अन्य उपयोगकर्ता भी इसे देख सकते हैं और अपने मार्ग बनाते समय इसके डेटा का उपयोग कर सकते हैं।
मेरे मार्गों में सुविधाएँ
स्ट्रवा अपने ऐप के सभी उपयोगकर्ताओं से डेटा एकत्र करता है जो उनकी जानकारी को सार्वजनिक करते हैं। इसका मतलब यह है कि सभी लोकप्रिय मार्ग और वैश्विक हीटमैप दूसरे धावकों और साइकिल चालकों की पहली सूचना से आते हैं।
आप इस डेटा का उपयोग पृष्ठ पर विभिन्न स्थानों में कर सकते हैं।
- ग्लोबल हीटमैप - आप 'मैप व्यू ऑप्शंस' (गियर आइकन) में स्क्रीन के बाईं ओर एक ग्लोबल हीटमैप टॉगल कर सकते हैं। यह आपको उन क्षेत्रों को दिखाएगा जहां ऐप के उपयोगकर्ता सबसे अधिक चलते हैं। लाल उच्च आवृत्ति है, और नीला कम आवृत्ति है।
- सेगमेंट एक्सप्लोर - सेगमेंट सड़कों या ट्रेल्स के कुछ भाग होते हैं जिनका आप समय की तुलना करने के लिए उपयोग कर सकते हैं। आप अपने क्षेत्र में सार्वजनिक क्षेत्र पा सकते हैं और लीडरबोर्ड देख सकते हैं। स्क्रीन के बाईं ओर 'सेगमेंट एक्सप्लोर' आइकन पर क्लिक करके ऐसा करें (स्थान चिह्न)। 'ताज़ा करें' पर क्लिक करें और आपको एक क्षेत्र के सभी खंड दिखाई देंगे।
- लोकप्रियता का उपयोग करें - यह सुनिश्चित करने का सबसे अच्छा तरीका है कि आप किसी भी बाधा या डेड-एंड में नहीं चलेंगे, इस सुविधा का उपयोग करना है। यह अन्य उपयोगकर्ताओं के डेटा के आधार पर आपको सबसे लोकप्रिय मार्ग का अनुसरण करने वाली एक रेखा देगा। आप इसे स्क्रीन के शीर्ष पर टॉगल कर सकते हैं।
- न्यूनतम ऊंचाई - 'लोकप्रियता का उपयोग करें' के आगे, आप 'न्यूनतम ऊंचाई' को टॉगल कर सकते हैं। इस मामले में, ऐप आपको सबसे सपाट उपलब्ध मार्ग दिखाएगा।
कई उपकरणों पर निर्मित मार्गों का उपयोग करें
एक बार जब आप एक मार्ग का निर्माण कर लेते हैं और इसे बचा लेते हैं, तो आप इसे 'माई राउट्स' मेनू के माध्यम से हमेशा एक्सेस कर सकते हैं। आप जितने चाहें उतने मार्ग बना सकते हैं, और उन्हें अपने कंप्यूटर या अपने स्मार्टफोन से लोड कर सकते हैं।
स्मार्टफोन का उपयोग करना एक मार्ग को ट्रैक करने का एक सुविधाजनक तरीका है। जब आप एंड्रॉइड या iOS डिवाइस के माध्यम से एक रूट लोड करते हैं, तो आपको दो लाइनें दिखाई देंगी। नारंगी रेखा आपके द्वारा दिखाए गए मार्ग को दिखाती है, और नीला रंग आपके वर्तमान स्थान को दर्शाता है। कोई रास्ता नहीं है जिससे आप खो सकते हैं, इसलिए आराम करें और अपने ट्रैक का आनंद लें।
