क्या इंस्टाग्राम में एक डार्क मोड है?

2010 में अपनी स्थापना के बाद से, इंस्टाग्राम ने अपनी विनम्र शुरुआत से एक लंबा रास्ता तय किया है, जिसमें से एक सबसे लोकप्रिय ऐप बन गया है - 300 मिलियन से अधिक लोग छवि का उपयोग करते हैं- और वीडियो-साझाकरण प्लेटफॉर्म, और जबकि यह एक तरह से बढ़ रहा है गर्मियों की बारिश के बाद मशरूम, मंच को जारी रखने और प्रभावित करने के लिए जारी है। उस उपयोग का एक बहुत कुछ देर रात को होता है, निश्चित रूप से - कुछ चीजें गर्म कंबल के नीचे सूंघने और कुछ सौ स्नैप और वीडियो के माध्यम से स्क्रॉल करने की तुलना में cozier हैं। दुर्भाग्य से, उस चमकदार सफेद स्क्रीन को देखना आपकी नींद के पैटर्न के लिए खराब है और आपकी आंखों पर कठोर है। उस कारण से, बहुत से लोग हमसे पूछते हैं कि क्या इंस्टाग्राम में एक "डार्क मोड" है, जो आपको काले रंग की पृष्ठभूमि पर हल्के पाठ के साथ गहरे रंग के पैलेट का उपयोग करने की अनुमति देता है।

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दुर्भाग्य से, इसका जवाब नहीं है; इंस्टाग्राम में केवल एक ही रंग योजना है और वह बदलने की संभावना नहीं लगती है। सौभाग्य से, आप असहाय नहीं हैं - किसी तीसरे पक्ष के ऐप या ब्राउज़र एक्सटेंशन के माध्यम से इंस्टाग्राम रंग योजना को बदलकर आंखों की रोशनी कम करने और नींद में जाने की अपनी क्षमता को बनाए रखने के तरीके हैं। मैं आपको अपने एंड्रॉइड या आईओएस डिवाइस पर या ब्राउज़र में इंस्टाग्राम पर डार्क मोड सेट करने का तरीका दिखाऊंगा।

IPhone और iPad पर डार्क मोड प्राप्त करना

त्वरित सम्पक

• IPhone और iPad पर डार्क मोड प्राप्त करना
  • थर्ड-पार्टी ऐप
    • IGDarkMode
    • Instagram पर IGDarkMode को सक्षम करना
• Android उपकरणों के लिए Instagram डार्क मोड
  • GBInsta ऐप
  • डेस्कटॉप के लिए नाइट आई ब्राउज़र एक्सटेंशन का उपयोग करें
• इंस्टाग्राम डार्क मोड के साथ अपनी आंखों पर तनाव को कम करें

यदि आप एक iPhone के मालिक हैं, तो आप सभी ऐप्स के बैकग्राउंड कलर को नाइट-फ्रेंडली डार्क मोड में बदलने के लिए बिल्ट-इन "स्मार्ट इन्वर्ट" फीचर का उपयोग कर सकते हैं। सुविधा सेट करना आसान है, और जब आप थोड़ी रोशनी वाले कमरे में या रात के दौरान आप इसका उपयोग कर सकते हैं। यहां बताया गया है कि आप इसे कैसे सेट कर सकते हैं:

1. सेटिंग्स खोलें।
2. "सामान्य, " तब "पहुंच-योग्यता" पर नेविगेट करें और "प्रदर्शन आवास" चुनें।
3. "इनवर्ट कलर्स" पर टैप करें और "स्मार्ट इनवर्ट" और "क्लासिक इनवर्ट" विकल्पों के बीच चयन करें। एक का चयन करें, और आपकी स्क्रीन पर रंग उलटे होंगे। (सफेद पृष्ठभूमि काली हो जाएगी, और काले अक्षर सफेद दिखाई देंगे। अन्य रंग और हाइलाइट उनके मूल रंग बनाए रखेंगे।)
4. “एक्सेसिबिलिटी शॉर्टकट” सेट करें ताकि आप होम बटन को तीन बार टैप करके इस सुविधा को चालू कर सकें।

थर्ड-पार्टी ऐप

आपके iPhone की "स्मार्ट इनवर्ट" सुविधा डार्क मोड के रूप में अच्छी तरह से काम करती है, लेकिन यह आपकी स्क्रीन पर सभी रंगों को उल्टा नहीं करती है। चूंकि आईफ़ोन बिल्ट-इन डार्क मोड के साथ नहीं आता है, आप IGDarkMode नामक एक थर्ड पार्टी ऐप प्राप्त कर सकते हैं। खबरदार कि ऐप केवल जेलब्रेक फोन पर काम करता है, इसलिए आपको ऐसा नहीं करना चाहिए अगर आपका फोन अभी भी वारंटी में है क्योंकि यह शून्य और शून्य हो जाएगा।

IGDarkMode

यहां बताया गया है कि आप इंस्टाग्राम के लिए IGDarkMode को कैसे इंस्टॉल और उपयोग कर सकते हैं:

1. ओपन Cydia (आपके फोन को जेलब्रेक करने के लिए इस्तेमाल किया गया ऐप), और नीचे-दाएं कोने में आवर्धक ग्लास आइकन पर टैप करें।
2. खोज बार खोलें और "igdarkmode" टाइप करें, विकल्पों तक पहुँचने के लिए पहले परिणाम पर टैप करें।
   

   

3. "संशोधित करें" टैप करें और "इंस्टॉल करें" बटन दबाएं।
4. जब एप्लिकेशन इंस्टॉल हो जाए, तो "पुष्टि करें" पर क्लिक करें। अपने iPhone को पुनरारंभ करने के लिए "रीस्टार्ट स्प्रिंगबोर्ड" को समाप्त करने और टैप करने के लिए प्रक्रिया की प्रतीक्षा करें। IGDarkMode अब स्थापित है और चलाने के लिए तैयार है।
   

   

Instagram पर IGDarkMode को सक्षम करना

आपको Instagram पर IGDarkMode को मैन्युअल रूप से सक्षम करना होगा। यहाँ आपको क्या करना है:

1. अपने फ़ोन पर "सेटिंग" ऐप खोलें और "IGDarkMode" पर टैप करें।
2. डार्क मोड चालू करने के लिए जहां यह "सक्षम" कहता है वहां टैप करें। होम स्क्रीन पर वापस जाएं और इंस्टाग्राम खोलें।
3. अब आपकी इंस्टाग्राम बैकग्राउंड आपकी आंखों पर अंधेरा और आसान होगा।
   

   

Android उपकरणों के लिए Instagram डार्क मोड

कुछ Android स्मार्टफ़ोन बिल्ट-इन डार्क मोड के साथ आते हैं, लेकिन आपको उनमें से अधिकांश के लिए एक थर्ड पार्टी ऐप डाउनलोड करना होगा। इसके साथ ही कहा, भले ही आप एक डार्क मोड ऐप इंस्टॉल करें, हो सकता है कि यह आपके इंस्टाग्राम अकाउंट पर काम न करे। एकमात्र वास्तविक तरीका है कि आप इंस्टाग्राम पर डार्क मोड प्राप्त कर सकते हैं, GBInsta नामक एक ऐप डाउनलोड करके।

GBInsta ऐप

GBInsta वास्तव में आधिकारिक Instagram ऐप का एक बेहतर संस्करण है। यह आपको सभी प्रकार के बदलाव करने और अपने इंस्टाग्राम अनुभव को अपनी प्राथमिकताओं में बदलने की अनुमति देता है। एप्लिकेशन आधिकारिक Instagram ऐप की तुलना में छवियों को डाउनलोड करना और अपलोड करना बहुत आसान बनाता है। यहां बताया गया है कि आप GBInsta का उपयोग करके अपने इंस्टाग्राम अकाउंट की थीम को कैसे बदल सकते हैं:

1. GBInsta डाउनलोड करें।
2. एप्लिकेशन चलाएं और अपने मौजूदा इंस्टाग्राम आईडी और पासवर्ड के साथ लॉग इन करें।
3. अपने प्रोफ़ाइल पृष्ठ पर जाएं और ऊपरी-दाएं कोने में सेटिंग आइकन पर क्लिक करें।
4. "डाउनलोड थीम" टैप करें और "अनुमति दें" दबाएं।
5. काली थीम का चयन करें और एप्लिकेशन को पुनरारंभ करने के लिए "ओके" पर टैप करें।
6. अब आपका Instagram काला हो जाएगा, लेकिन केवल जब आप इसे GBInsta ऐप के माध्यम से चलाते हैं।

आप Google Play Store पर उपलब्ध किसी भी "डार्क मोड" ऐप को डाउनलोड कर सकते हैं, लेकिन उनमें से अधिकांश आपके इंस्टाग्राम थीम को बदलने में सक्षम नहीं होंगे क्योंकि यह एक अलग ऐप है।

डेस्कटॉप के लिए नाइट आई ब्राउज़र एक्सटेंशन का उपयोग करें

लेकिन रुकें! क्या होगा यदि आप हमेशा मोबाइल डिवाइस पर इंस्टाग्राम नहीं करते हैं? चौंकाने वाला लेकिन सच है - Instagram में एक वेब ब्राउज़र के माध्यम से एक डेस्कटॉप संस्करण सुलभ है। क्या होगा अगर आप उसे काला करना चाहते हैं? सौभाग्य से एक रास्ता है, नाइट आई ब्राउज़र एक्सटेंशन को मिटा दें। न केवल नाइट आई आपको इंस्टाग्राम के लिए एक सुंदर अंधेरा मोड देगा, आप इसे अन्य वेब साइटों के लिए भी उपयोग कर सकते हैं ताकि पुराने पीपर पर आपकी देर रात की ब्राउज़िंग आसान हो सके।

नाइट आई एक्सटेंशन मल्टीप्लायर है और समर्थित ब्राउज़र चलाने वाले किसी भी उपकरण पर काम करेगा। समर्थित ब्राउज़र सूची वास्तव में प्रभावशाली है, जिसमें एज, फ़ायरफ़ॉक्स, क्रोम, सफारी, ओपेरा, और कई अन्य शामिल हैं। यदि आपने अपना ब्राउज़र नहीं लिखा है, तो एक्सटेंशन आपके मशीन पर काम करेगा। विस्तार आपको तीन मोड में से एक में चलने के लिए वेबसाइट सेट करने देता है - डार्क, फिल्टर्ड और नॉर्मल। डार्क मोड के तहत, सभी रंग, छोटी छवियां और आइकन एक डार्क पैलेट में बदल जाते हैं। फ़िल्टर किए गए मोड में, वेबसाइटों के रंग नहीं बदले जाएंगे, लेकिन आप अभी भी चमक, इसके विपरीत, गर्मी और अधिक समायोजित कर सकते हैं। सामान्य मोड, आप शायद अभी देख रहे हैं।

नाइट आई में सेवा की कई परतें हैं, मुफ्त से लेकर सस्ती तक। एक्सटेंशन का मुफ्त संस्करण हमेशा के लिए उपयोग करने के लिए है, केवल सीमा यह है कि आप इसे केवल पांच विशिष्ट वेबसाइटों पर उपयोग कर सकते हैं। आप $ 9 के लिए एक वार्षिक सदस्यता भी खरीद सकते हैं, जो 5-साइट सीमा को हटा देता है। वैकल्पिक रूप से आप पेरीफिटी में नाइट आई का असीमित उपयोग करने के लिए एक बार के भुगतान के रूप में $ 40 छोड़ सकते हैं।

नाइट आई ब्राउज़र एक्सटेंशन को स्थापित करना तुच्छ रूप से सरल है। नाइट आई साइट पर "इंस्टॉल करें" मेनू से बस उपयुक्त ब्राउज़र का चयन करें, और फिर एक्सटेंशन जोड़ने के लिए बटन पर टैप करें।

इंस्टाग्राम डार्क मोड के साथ अपनी आंखों पर तनाव को कम करें

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप Instagram या किसी अन्य ऐप का उपयोग कर रहे हैं; यदि पृष्ठभूमि सफेद है, तो आपकी आँखें कुछ समय बाद तनाव महसूस करेंगी। अगर आप अंधेरे कमरे में स्क्रीन को घूर रहे हैं, तो आपकी आँखों पर चीजें और भी कठिन हो जाती हैं, इसलिए यह हमेशा सबसे अच्छा है कि आप उन मामलों में डार्क मोड को स्थापित या सेट करें।

याद रखें, बहुत अधिक स्क्रीन समय आपकी दृष्टि और समग्र स्वास्थ्य के लिए कई नकारात्मक प्रभाव डालता है। यह साबित हो गया है कि जो लोग अपने फोन को देखने में चार घंटे से अधिक समय बिताते हैं, वे थकान और सिरदर्द का अनुभव करते हैं, पानी की आंखों और अन्य मुद्दों का उल्लेख नहीं करते हैं। अपने फोन पर डार्क मोड सेट करें और आप कम से कम यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि क्षति कम से कम हो।

यदि आप अपने सोने के क्षेत्र में नीली और सफेद रोशनी की मात्रा को कम कर रहे हैं, तो एक महत्वपूर्ण तत्व आपकी रीडिंग लाइट है। हमें आपके बेडसाइड के लिए एक भयानक एम्बर-लाइट रीडिंग लैंप मिला जो आपको कठोर सफेद रोशनी के बिना पढ़ने देगा।

अधिक डार्क मोड जानकारी के लिए, हमारे पास आपके लिए मौजूद संसाधन देखें:

यहां क्रोम पर डार्क मोड के लिए हमारा गाइड है।

हमें विंडोज 10 में डार्क मोड की समस्या से निपटने के लिए एक वॉकथ्रू मिला है।

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