इंटरनेट के उदय ने अश्लील सामग्री को पहले से कहीं अधिक आसानी से उपलब्ध कराया है। अपनी उंगलियों पर इतनी सामग्री के साथ, आपकी जिज्ञासा आसानी से आप के लिए बेहतर हो सकती है। इससे पहले कि आप जानते हैं, आप दुनिया भर में पुरुषों और महिलाओं दोनों की तरह पोर्न के आदी हो सकते हैं।
पोर्न की लत कोई हंसी की बात नहीं है और इसे दूर करने के लिए बहुत मेहनत और दृढ़ता की आवश्यकता होती है। शुक्र है, ऐसी कई चीजें हैं जो आपकी पोर्न आदत को तोड़ने में आपकी मदद कर सकती हैं - जिसमें मोबाइल ऐप भी शामिल हैं।
आज हम एंड्रॉइड के लिए चार सबसे लोकप्रिय पोर्न एडिक्शन ऐप पर करीब से नज़र डालेंगे।
वाचा की आंखें
वाचा आईज़ एक बहु-प्लेटफ़ॉर्म ऐप है जो आपकी ब्राउज़िंग गतिविधि पर नज़र रखता है और आपके द्वारा देखी जाने वाली हर एक साइट के बारे में डेटा लॉग करता है। यह इस डेटा को एक सुव्यवस्थित रिपोर्ट में बदल देता है और समय-समय पर इसे आपकी पसंद के ईमेल पते पर भेजता है।
तो वास्तव में यह आपकी पोर्न एडिक्शन को हरा देने में कैसे मदद करता है?
वैसे तो यह ऐप दो तरह से काम करता है। एक के लिए, यह आपको कुछ प्रकार की सामग्री को फ़िल्टर करने की अनुमति देता है ताकि आप उन्हें अपने फ़ोन से एक्सेस नहीं कर सकें।
यह एक जवाबदेही ऐप के रूप में भी काम करता है, लेकिन आपको किसी के समर्थन को सूचीबद्ध करने की आवश्यकता होगी - आपके साथी, एक परिवार के सदस्य या एक विश्वसनीय दोस्त - इसके प्रभाव के लिए आपकी जवाबदेही भागीदार के रूप में। जब आप पहली बार ऐप लॉन्च करेंगे तो आप उनका ईमेल पता दर्ज करेंगे ताकि उन्हें आपकी ऑनलाइन गतिविधि के बारे में समय-समय पर रिपोर्ट मिलती रहे। बहुत से लोगों के लिए, यह तथ्य कि उनके प्रियजनों को पता होगा कि क्या वे एक पोर्न साइट पर गए थे, उनकी लत को वापस लेने में मदद करने के लिए पर्याप्त है।
इससे पहले कि आप वाचा की आंखों का उपयोग कर सकें, आपको डिवाइस प्रशासक को सक्षम करना होगा, जो एप्लिकेशन के आकस्मिक हटाने को रोकता है। यदि किसी भी बिंदु पर प्रलोभन होता है, तो आपको अपने इंटरनेट एक्सेस को काटने के लिए पैनिक बटन पर टैप करना होगा। आप 30 दिनों के लिए एप्लिकेशन को निःशुल्क आज़मा सकते हैं। उसके बाद इसका उपयोग जारी रखने के लिए, आपको मासिक सदस्यता शुल्क का भुगतान करना होगा।
स्टॉपफाप २
हालाँकि, मुख्य रूप से हस्तमैथुन की लत में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, StopFap 2 एक बेहतरीन एंड्रॉइड ऐप है जो आपकी पोर्न की लत से लड़ने में भी आपकी मदद कर सकता है।
इसका उपयोग शुरू करने के लिए, आपको बस एक उपयोगकर्ता नाम के साथ आना होगा और फिर हस्तमैथुन किए बिना कितने दिनों में प्रवेश करना होगा। यह एप्लिकेशन को आपकी प्रगति को ट्रैक करने की अनुमति देता है।
मुख्य स्क्रीन में एक बड़ा आपातकालीन बटन होता है जिसे आपको जब भी पोर्न देखने की इच्छा महसूस होती है तो आपको दबा देना चाहिए। जैसे ही आप इसे दबाते हैं, आपको हस्तमैथुन और / या पोर्न के बारे में एक यादृच्छिक तथ्य दिखाई देगा। उदाहरण के लिए, एक संदेश कहता है कि हस्तमैथुन महिलाओं की आपकी धारणा को बर्बाद कर देता है।
जब तक आप सफलतापूर्वक आग्रह का विरोध नहीं करेंगे, ये यादृच्छिक तथ्य प्रदर्शित होते रहेंगे। आपको केवल "मोटिवेट मी मोर" बटन पर टैप करते रहना होगा। यदि किसी कारण से आप विरोध करने में विफल रहते हैं, तो आपको "I Can’t Resistant" बटन पर टैप करना चाहिए ताकि ऐप आपकी प्रगति को रीसेट कर सके।
आप अपने ईमेल पते सहित किसी भी व्यक्तिगत डेटा को दर्ज किए बिना मुफ्त में स्टॉपफ़ैप 2 का उपयोग कर सकते हैं। आश्चर्यजनक रूप से एक निशुल्क एंड्रॉइड ऐप के लिए, इसमें इन-ऐप विज्ञापनों की सुविधा भी नहीं है।
लेकिन स्टॉपफैप 2 के बारे में सबसे आकर्षक बात यह है कि इसमें एक सामुदायिक टैब है, जहां उपयोगकर्ता अपने अनुभवों का आदान-प्रदान कर सकते हैं। यह उन लोगों से समर्थन प्राप्त करने का एक शानदार तरीका है, जिन्हें आपको उन लोगों से ज़रूरत है, जो वास्तव में आप जिस चीज़ से गुजर रहे हैं, उसे समझने के साथ-साथ उसे दूसरों को वापस देने के लिए भी। यह एक स्टैंडआउट फीचर है जो आपको इस प्रकार के किसी अन्य ऐप में नहीं मिलेगा।
कभी जवाबदेह
जैसा कि इसके नाम से पता चलता है, एवर अकाउंटेबल एक और जवाबदेही ऐप है जिसका उद्देश्य पोर्न एडिक्ट्स को उनकी लत से उबरने में मदद करना है। इसका उपयोग शुरू करने के लिए, आपको अपने फेसबुक या Google खाते से साइन इन करना होगा। वैकल्पिक रूप से, आप अपने ईमेल पते का उपयोग करके एक नया खाता भी पंजीकृत कर सकते हैं।
यह ऐप बहुत हद तक वाचा की आंखों की तरह काम करता है - यह आपके ब्राउज़िंग डेटा को ट्रैक करता है और आपके जवाबदेही भागीदार को साप्ताहिक रिपोर्ट भेजता है। हालाँकि, इन ऐप्स के बीच दो मुख्य अंतर हैं।
एक के लिए, आप असीमित संख्या में लोगों को जोड़ सकते हैं जो आपकी ब्राउज़िंग गतिविधि के बारे में रिपोर्ट प्राप्त करेंगे। इस प्रकार, न केवल आपका साथी यह देख पाएगा कि आप किन साइटों पर गए हैं, बल्कि आपके मित्र, भाई-बहन, या आपके द्वारा चुने गए अन्य विश्वसनीय लोग भी होंगे।
वाचा की आंखों के विपरीत, इस ऐप में फ़िल्टरिंग विकल्प या पैनिक बटन नहीं है। इसलिए यदि आप अचानक संकट का अनुभव करते हैं, तो केवल आपकी इच्छाशक्ति एक रिलेप्स को रोकने में मदद कर सकती है। खैर, यह और सोचा था कि कई प्रियजनों को पता चल जाएगा कि आपने अपने आग्रह में दिया है।
कभी जवाबदेह का उपयोग करने के लिए, आपको दो मासिक योजनाओं में से एक की सदस्यता लेने की आवश्यकता है, जिसमें $ 69.99 से लेकर $ 99.99 प्रति माह की कीमतें हैं। सभी नए उपयोगकर्ताओं को दो सप्ताह का नि: शुल्क परीक्षण भी मिलता है।
विजय
एक मजबूत ईसाई तिरस्कार के साथ विजय एक महान पोर्न एडिक्शन ऐप है। अफसोस की बात है, इसका मतलब यह है कि गैर-विश्वासियों को प्रेरणा नहीं मिल सकती है जो उन्हें अपनी लत को हरा देने की आवश्यकता है। लेकिन भले ही आप धार्मिक न हों, फिर भी आपको इस ऐप को आजमाना चाहिए, क्योंकि यह कई बेहतरीन फीचर्स के साथ आता है।
मुख्य स्क्रीन क्लिक करने योग्य तिथियों के साथ एक मासिक कैलेंडर दिखाती है। किसी भी तारीख पर टैप करें और आपको तीन विकल्प मिलेंगे: चेक-इन, कन्फेशन और जर्नल।
पहला विकल्प आपको यह बताने की अनुमति देता है कि आप "अच्छे" के पैमाने पर "गरीब" के साथ प्रलोभन कैसे कर रहे हैं। आप अपने अनुभव में आने वाले किसी भी असफलता को भी लॉग इन कर सकते हैं। दूसरे विकल्प के रूप में, इसका नाम वह सब कुछ कहता है जो आपको जानना चाहिए। जब आपको अपना स्वीकार करना हो तो लॉग इन करें।
इस एप्लिकेशन के कई स्टैंडआउट विशेषताओं में से एक "जर्नल" फ़ंक्शन है। आप इसका उपयोग अपने दैनिक ट्रिगर्स पर ध्यान देने के लिए कर सकते हैं, अगली बार होने वाली लड़ाई के लिए एक योजना विकसित कर सकते हैं, साथ ही साथ आपके द्वारा किए जा सकने वाले किसी भी अन्य विचार को संक्षेप में बता सकते हैं। एक बार जब आप अपनी लत से ठीक हो जाते हैं, तो ये प्रविष्टियाँ आपकी समस्याओं को दूर करने के लिए आपके द्वारा किए गए संघर्ष की एक शक्तिशाली याद दिलाती हैं।
एक और बड़ी विशेषता विक्ट्री बुक है, जो आपकी समस्याओं को परिप्रेक्ष्य में रखने में मदद करती है और वह प्रेरणा प्रदान करती है जिसे आपको बनाए रखने की आवश्यकता है। यह 54 लघु अध्यायों में आयोजित किया जाता है जो भगवान, व्यक्तिगत संयम और पोर्न स्टार मृत्यु दर के बारे में बात करते हैं। पुस्तक में इतिहास के कुछ प्रसिद्ध धार्मिक आंकड़ों के दृश्य उद्धरण के साथ आधा दर्जन पृष्ठ भी हैं।
विजय एक और मुफ्त ऐप है जिसमें विज्ञापन नहीं है। जब तक आप जवाबदेही सुविधा का उपयोग करने की योजना नहीं बनाते हैं, यह आपको किसी भी व्यक्तिगत डेटा को दर्ज करने के लिए नहीं कहता है। अगर ऐसा है, तो आपको एक मुफ्त खाता पंजीकृत करना होगा।
आपके लिए सही ऐप चुनना
समीक्षा की गई सभी चार ऐप्स आपकी पोर्न की लत को दूर करने में आपकी मदद कर सकती हैं, लेकिन आपको उनमें से किसे चुनना चाहिए?
यह पूरी तरह से इस बात पर निर्भर करेगा कि आप अपनी लत से कैसे लड़ना चाहते हैं। यदि आप जवाबदेही मार्ग पर जाना चाहते हैं, तो कभी भी जवाबदेह या वाचा की आंखें एक अच्छा विकल्प हो सकती हैं। उन दोनों को एक मासिक सदस्यता की आवश्यकता होती है, लेकिन आप उन्हें पहले मुफ्त में आज़मा सकते हैं।
यदि जवाबदेही आपकी चीज नहीं है, तो आप विक्ट्री और स्टॉपफैप 2 के बीच चयन कर सकते हैं। दोनों कई बेहतरीन विशेषताओं के साथ आते हैं जो आपको प्रेरणा का पता लगाने में मदद कर सकते हैं जो आपको प्रलोभन का विरोध करने की आवश्यकता है। क्या अधिक है, वे स्वतंत्र हैं!
क्या हमने कोई ऐसा ऐप छोड़ दिया है जिसका आप उपयोग कर रहे हैं या अपने पोर्न की लत को दूर करने के लिए उपयोग कर रहे हैं? नीचे टिप्पणी करके हमें बताएं।
