आइए इसका सामना करते हैं: बड़ी संख्या में अमेरिकी कार्यकर्ता अधिक से अधिक घंटे अपनी डेस्क से बंधे हुए बिता रहे हैं। यह जरूरी एक बुरी बात नहीं है। हम में से कुछ जो कंप्यूटर पर दूर से टाइपिंग पर घंटों बिताते हैं, वे हमारी नौकरी से प्यार करने के लिए भाग्यशाली होते हैं, और वह रन-ऑफ-द-मिल कार्यालय का काम नहीं करते हैं जो हमें वित्तीय और मनोवैज्ञानिक रूप से बचाए रखता है। फिर भी आप हर सुबह अपनी मेज पर पहुंचने के लिए कितने उत्सुक हैं, इस तथ्य के बावजूद कि जब आप टाइप करते हैं तो आप एक एकल, अपेक्षाकृत अप्राकृतिक स्थिति में इतना समय बिताते हैं, जब आपके स्वास्थ्य के बारे में गंभीर प्रभाव पड़ता है। यदि आप अंत तक घंटों तक अपने हाथों को सही ढंग से नहीं रख रहे हैं, तो आपको कार्पल टनल सिंड्रोम सहित बीमारियों की एक लंबी सूची विकसित करने का जोखिम है। कम गंभीर लेकिन समान रूप से कष्टप्रद समस्याएं जो अनुचित मुद्रा और टाइपिंग की आदतों से पैदा हो सकती हैं, उनमें कलाई में दर्द और मांसपेशियों में थकान शामिल है। Microsoft जैसे प्रमुख निर्माता इस बढ़ते स्वास्थ्य मुद्दे से अवगत हैं और उन्होंने एर्गोनोमिक कीबोर्ड-कीबोर्ड का निर्माण करके प्रतिक्रिया दी है जो मांसपेशियों की थकान को कम करने और लंबे समय तक चलने वाली स्वास्थ्य समस्याओं के विकास के जोखिम को कम करने के लिए हैं। तो अपने भविष्य को एक एहसान करो और एक एर्गोनोमिक कीबोर्ड में निवेश करें, जिनमें से सबसे अच्छे यहां सूचीबद्ध हैं।
